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行ってきました！

舞台「春子ブックセンター」を見に東京芸術劇場に行きました。


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［劇作・脚本］宮藤官九郎
［演出・脚色］鈴木おさむ
［出演］友近 / 木村明浩 / 福田転球 / 金子さやか / 平田敦子 / 加藤啓 /
　　　　 伊藤修子 / 金成公信 / 竹若元博 / なだぎ武 / 星野真里 / ルー大柴
公演期間： 2008/6/12(木)～2008/6/15(日)
会場：東京芸術劇場　中ホール(東京)
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なんておもしろいメンバーなんでしょう！
見る前からワクワク。


実際舞台を見て・・・
舞台の内容はこちら↓


とても面白い。話の展開が訳分からない部分も多いのですが、
すっかりこの舞台のワールドにはまってしまい・・・
会場は笑いに包まれていました。

私、友近さん好きなので、食いいるように見てました。
舞台演技も、笑いのセンスも、歌も、踊りも、すごい。
そして場の空気もしっかりつかんでアドリブもできる。
きれいだし、度胸がある。
すごいなぁ。。。

笑いにあふれるとても楽しい舞台でした。


▼人を想い、笑顔を創る。すべては「健康快互」から。
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草山（くさやま）☆「笑い」っていいなぁ☆
ウェルネス開発販売部
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お問い合わせフォームよりお気軽におたずねください！

今日はいい天気☆

御茶ノ水駅を見下ろす橋からの景色。

こんなにキレイな景色だったっけ？緑が濃くて。
休日は日常気づかないことに気づくものですね。

▼人を想い、笑顔を創る。すべては「健康快互」から。
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草山（くさやま）貴重な休日は何に使いますか？
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フットマークではお誕生日に全体朝礼で
「お祝いの言葉」と「プレゼント」をいただきます。
誰からもらえるのかはお楽しみなんです。

今日6月12日は、ウェルネス開発販売部池田さんのお誕生日です。
おめでとうございます！

今回は商品管理部の角田さんからのプレゼントでした。
ユニクロのコラボTシャツ2枚！
■小学館発行の「週刊少年サンデー」と講談社発行の「週刊少年マガジン」との
　コラボレーションTシャツ。50周年企画。
■タッチのTシャツ

これらのTシャツのデザインはとてもユニーク！
角田さんの池田さんへの愛情が伝わってきます。


↓下写真は池田さんとユニクロコラボTシャツと・・・奈良田さん！


写真がわかりづらかったのですが、このTシャツは↓これです。



池田さんはいつもおもしろオシャレなデザインTシャツを着ているので、
今回プレゼントのTシャツも着こなすことでしょう☆

■ユニクロHPはこちら


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草山（くさやま）
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フットマークでは、磯部社長が新聞や情報誌で、
仕事としてまた生活としてもに役に立つ情報（掲載記事など）を
社員に回覧してくれます。


今朝いただいた回覧の6月8日（日）日本経済新聞の記事をご紹介します。

－－－－体に無理なく有酸素運動　水中ダンス中高齢に人気－－－－
水の中で音楽に合わせて身体を動かすアクアダンス（アクアビクス）が、
中高年女性の間で人気だ。浮力のおかげで体も軽くなるため、足腰に持病がある人でも、
体を鍛えることは可能だ。有酸素運動のため、年とともに衰える心肺機能の強化にもなる。
じめじめして暑くなるこれからの季節、汗をかかずに運動を楽しめるという利点もある。
----------------------------------------------------日経新聞より

そこに、アクアダンスの特徴が書かれていました。

■音楽
・音楽のリズムに合わせ運動のペースを維持
・楽しく続けられる

■浮力
・足腰など関節にかかる負担を軽減
・太り気味や持病を抱える人も取り組みやすい

■抵抗
・体を動かすスピードや動かし方を変えて負荷を調節できる
・個人の筋力や体力にあった運動ができる

■水圧
・腹部に水圧を受けるため、自然と複式呼吸になりやすい
・水圧の影響で心臓に血流が戻りやすくなる

■水温
・体温より低いため、カロリー消費を促進
・体温調節機能の向上



この記事を読み「水の魅力」を見直すことができました。
人はなぜ水に入るのか、また水に入るのはなぜか、水に入るとどういう影響があるのか。

そして水に入る時にどういう状態でいたいか、何を着ていたいか。

「水の魅力」をもっと勉強して、
より水の魅力（=水の効能）を活かせるような水着をつくっていきたいと思いました。



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草山（くさやま）***水の魅力は万国共通？***
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6月2日、いよいよ梅雨入り。
関東甲信は平年より６日早く、昨年より２０日早い梅雨入りだそうです。
■梅雨入りのニュース

雨の日って憂鬱で嫌です。電車もいつにも増して混みますし。
自転車を諦めて電車に変えた通勤・通学の方がたくさんいるのでしょう。。。

雨の日の自転車はとても危険。さらに傘をさして片手運転なんて危険です。
■傘をさしたら罰金5万円？（関連情報HP）

でもレインコートだと自転車がこぎづらいし・・・

それでも自転車で頑張ろうって方！
↓これを着て雨をしのいでくださいませ！
自転車用レインウェア



この他にも『大雨セット』というものもあって、
足カバーとサンバイザーがセットになっていて、かなり完全防備状態。

■自転車用レインウェアについて詳しくはこちらHP

これから梅雨の季節。
皆さん自転車運転気をつけてくださいね。

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草山（くさやま）☆梅雨の楽しみ見つけよう☆
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